Lámina de sentimientos (español)

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Las emociones o sentimientos son muy importantes en nuestra vida porque son un reflejo de nuestro mundo interior. Nos dan información de cómo vivimos lo que sucede a nuestro alrededor, desde nuestra vivencia interna, lo que nos permite conocernos mejor para, de esta forma, dar respuesta a nuestros deseos y necesidades.
Hablamos mucho de fomentar la inteligencia emocional en nuestros hijos pero, una vez más, te invito a girar el foco y ponerlo en ti.
Para enseñar inteligencia emocional a nuestros hijos lo primero es saber reconocer nuestras propias emociones, y para ello, para ese primer paso, hemos creado esta lámina en un intento ayudarte a identificarlas.
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Lámina para identificar sentimientos

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Raquel Ripoll

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