Lámina de sentimientos / Làmina de sentiments

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Las emociones o sentimientos son muy importantes en nuestra vida porque son un reflejo de nuestro mundo interior. Nos dan información de cómo vivimos lo que sucede a nuestro alrededor, desde nuestra vivencia interna, lo que nos permite conocernos mejor para, de esta forma, dar respuesta a nuestros deseos y necesidades.
Hablamos mucho de fomentar la inteligencia emocional en nuestros hijos pero, una vez más, te invito a girar el foco y ponerlo en ti.
Para enseñar inteligencia emocional a nuestros hijos lo primero es saber reconocer nuestras propias emociones, y para ello, para ese primer paso, hemos creado esta lámina en un intento ayudarte a identificarlas.
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Les emocions o sentiments són molt importants en la nostra vida perquè són un reflex del nostre món interior. Ens donen informació de com vivim el que succeeix al nostre al voltant, des de la nostra vivència interna, la qual cosa ens permet conèixer-nos millor per a, d’aquesta manera, donar resposta als nostres desitjos i necessitats.
Parlem molt de fomentar la intel·ligència emocional en els nostres fills però, una vegada més, et convido a girar el focus i posar-lo en tu.
Per a ensenyar intel·ligència emocional als nostres fills el primer és saber reconèixer les nostres pròpies emocions, i per a això, per a aquest primer pas, hem creat aquesta làmina en un intent ajudar-te a identificar-les.
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Lámina para identificar sentimientos / Làmina per a identificar sentiments

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Raquel Ripoll

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