gestión emocional

Cómo gestionar mis emociones

A la mayoría de nosotras nos han enseñado a negar, esconder o tapar las emociones, ¿verdad? Y, si lo pensamos bien, no solo las desagradables

Escapada en pareja, ¿para qué?

Escapada en pareja, ¿para qué? Hace un par de semanas, a raíz de una escapada que iba a hacer con mi marido, estuve preguntando si

Los Cuatro Jinetes del Apocalipsis

Los cuatro jinetes del apocalipsis Hace unos días compartí en mi perfil de Instagram un post sobre los Cuatro Jinetes del Apocalipsis de John Gottman

EL CALENDARIO DE ADVIENTO

De un tiempo a esta parte, son cada vez más las familias que preparan calendarios de adviento. Hace unos años, cuando mis hijos mayores eran

Enfoque en soluciones

EL ENFOQUE EN SOLUCIONES

Explico por qué debes centrarte en el enfoque de soluciones y cómo hacerlo. De esta forma evitamos usar mal las consecuencias lógicas. Las tres «R» y una «U».

La gestión emocional

Que la inteligencia emocional es un pilar básico en el desarrollo del ser humano, cada vez lo tenemos más claro. No lo digo yo (que

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Raquel Ripoll

Educa-t-nos surgió con la intención de dar respuesta a las necesidades de padres e hijos, educativas o sociales que afectan al bienestar familiar. En Raquel Ripoll doy un paso más. Te lo cuento todo en Sobre mí

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Los mundos de Óscar
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Estoy muy contenta de presentarte mi primer libro: Los mundos de Óscar. En él he querido plasmar ejemplos de la vida diaria que muchas veces me pedís en las asesorías y talleres. Se trata de un libro escrito con mucho cariño y amor desde mi experiencia personal y profesional.

En este libro encontrarás seis cuentos de situaciones cotidianas y realistas con un enfoque respetuoso, consciente y coherente con la crianza respetuosa.

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